PORTA IL TUO CORPO A RIDERE,
E LA TUA MENTE LO SEGUIRA' !

Lo gnomo ASPirino si evolve ...

Il 2 Settembre 2012 è diventato: LAUGHTER YOGA LEADER

e, sempre più in ALTO:

il 1 Dicembre 2013 è diventato LAUGHTER YOGA TEACHER !!!

e, credetemi: che esperienze !!!!!

Lo YOGA DELLA RISATA è una tecnica antistress facile ed efficace contro l’ansia e a favore di un completo benessere psicofisico. Ideato in India nel 1995 dal Dr. Madan Kataria e, avvalorato da numerosi studi scientifici, unisce semplici tecniche di respirazione tratte dall’antica tradizione yogica ed esercizi giocosi per stimolare il riso e il divertimento.

La RISATA, sia indotta che spontanea, porta benefici ad ogni parte di noi: fisica, mentale, emozionale e spirituale.

QUANDO RIDI, TU CAMBI...
E QUANDO TU CAMBI IL MONDO ATTORNO A TE CAMBIA !

PER VEDERE LE FOTO E LE SESSIONI SVOLTE, digitate QUI

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LO YOGA DELLA RISATA A TORINO ! Per vedere gli eventi digitate QUI

Nel caso foste interessati a creare un evento  o a creare un CLUB della RISATA,  potete contattarmi all'email dello gnomo ASPirino...!!!

(Le mie Certificazioni da Teacher e da Leader, sono visibili, rispettivamente QUI e QUI).

Il sito Ufficiale Italiano dello Yoga della Risata è visibile digitando: QUI

Per la mia formazione da Teacher, voglio ringraziare di vero cuore la mia Master Trainer LAURA TOFFOLO e suo marito ORESTE: per la professionalità, la sensibilità e la passione dimostrata. GRANDI !!!!

Per la mia formazione da Leader (il mio primo impatto con lo Yoga della Risata) voglio mandare un sincero GRAZIE al mio Laughter Yoga Teacher MAURO TURRINI, il cui sito è visibile cliccando QUI e QUI